

Renforcer sa force mentale, c’est l’objectif de l'application PepPsy développée par deux psychologues. S’appuyant sur un baromètre et de nombreux contenus qui dopent leur capacité à résister au stress ou aux doutes, elle met les individus sur une meilleure voie.
Si la crise du Covid a mis en évidence le besoin d’avoir des salariés en bonne santé, les entreprises se focalisent encore beaucoup sur le physiologique et pas assez sur le mental de leurs collaborateurs. « Pas assez mais plus qu’avant, corrige Juliette Lachenal, cofondatrice avec son mari de PepPsy et de son application mobile. Les périodes de confinement ont mis certaines difficultés en évidence. Par exemple, une porosité entre vie personnelle et vie professionnelle qui n’est pas toujours facile à vivre. Ou bien des pressions supplémentaires qui sont apparues sur les personnes en télétravail, de la part d’un management pas toujours bien formé. Les DRH savent désormais que les difficultés psychologiques constituent la deuxième cause des arrêts de travail. » Mais si une toux ou une fatigue physique se constatent facilement, les signaux avant-coureurs d’un burn-out, d’un stress trop important ou d’un harcèlement ne sont pas toujours visibles. Leurs conséquences sont pourtant ravageuses : selon le MIT, cité par la psychologue clinicienne, les personnes en bonne santé mentale sont plus productives (+ 31 %), plus créatives (+ 55 %), plus loyales aussi, et moins souvent absentes.
PepPsy propose de s'auto-éva...
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